Die 5 besten Abnehmprogramme im Vergleich


Herzlich Willkommen zum Mygesundabnehmen Vergleich 2017. Wir haben für dich die besten Online - Abnehmprogramme unter die Lupe genommen. Da wir einige Anfragen von unseren Kunden hatten, was wir von solchen Programmen halten, haben wir uns entschieden, die 5 besten für dich heraus zu suchen und miteinander zu vergleichen.

Es gibt unzählige sogenannte "Abnehmprogramme", doch nur wenige halten auch, was sie versprechen. Wir können aber von jedem einzelnen Produkt sagen, dass es sich lohnt daran teilzunehmen. Unserer Erfahrung nach, hilft jedes, der nachfolgenden Programme wirklich beim Abnehmen. Wer also alleine keine Motivation findet und nicht das Wissen hat eine Diät konsequent durchzuführen, der kann von so einem Kurs auf jeden Fall profitieren. Wir werden nachfolgend jedes einzelne Produkt vorstellen und zu einem Fazit kommen. 

Body Change

Das 10 Weeks Body Change Programm erfreut sich seit längerer Zeit großer Beliebtheit. Es besteht aus den Komponenten Sport, Motivation und Ernährung.

Detlef D! Soost unterstützt dich durch Videos und du bekommst eine komplette Ernährungsumstellung!

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Die Vorteile:

  • Das 10 Wochen Intensivprogramm von Body Change führt eine komplette Ernährungsumstellung bei dir durch, die von Ernährungsexperten entwickelt wurde.
  • Body Change wirbt mit "Abnehmen ohne Hungern", was wir definitiv bestätigen können. Mit der Ernährung bei diesem Programm wirst du immer satt sein und die Rezepte sind auch nicht schwer nachzukochen.
  • Das Fitnessprogramm ist auf kurze, aber wirkungsvolle Workouts ausgerichtet. Das kommt natürlich jedem zu Gute, der wenig Zeit hat zu trainieren. Die Workouts kann auch wirklich jeder zu Hause durchführen. Man muss kein Profi-Sportler sein.
  • Es ist außerdem ein Anschlussprogramm verfügbar, dass zum halten des Gewichtes da ist. Natürlich kann jeder selbst entscheiden, ob er das möchte oder es auf eigene Faust versucht.
  • Die Kosten werden sehr oft von der Krankenkasse übernommen. 

Die nachteile:

  • Wie es der Name schon impliziert, wollen wir auch auf die Nachteile eingehen. Allerdings sind uns bei diesem Programm nicht viele ins Auge gesprungen. Vielleicht kann man bemängeln, dass es nicht für Vegetarier und Veganer geeignet ist.
  • Außerdem ist keine App für das Smartphone oder das Tablet verfügbar.
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Mach dich Leicht

Das Programm ist von Ursula Karven entwickelt und ist mehr auf Frauen ausgerichtet. Bestandteile sind Ernährung, Yoga, Meditation und Detox

Das Programm überzeugt mit großer Vielfalt und Abwechslung und ist Ideal für Leute, die entspannen wollen.

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Die Vorteile:

  • Das Programm ist auf vier Bausteinen aufgebaut:  Ernährung, Yoga, Meditation und Detox. Diese spezielle Zusammensetzung hebt es von den anderen Abnehmprogrammen und ab. 
  • Ursula Karven hat ihr Programm speziell auf Frauen ausgerichtet und erzielt damit große Erfolge. Die Mitte seines Körpers zu finden spielt beim Abnehmen eine große Rolle und dies hat sie mit ihrem Programm hervorragend umgesetzt.
  • Außerdem können auch Vegetarier, Veganer oder Allergiker an diesem Programm bedenkenlos teilnehmen. 

Die Nachteile:

  • Man sollte in der heutigen Zeit doch erwarten können, dass man durch eine App auf das Mach dich Leicht - Programm zugreifen könnte. Leider ist dies aber nicht der Fall.
  • Außerdem kann man auf die Inhalte nur zeitlich begrenzt zugreifen. Also solange das Programm dauert.

Weight Watchers

Das Online-Abnehmprogramm von Weight Watchers lehnt an das altbekannte Konzept an. Man bekommt einen dauerhaft gesunden Lebensstil, ohne das man zu nervigen Treffen gehen muss.

Das Porgramm eignet sich für Leute, die durch eine dauerhafte Ernährungsumstellung in Kombination mit Fitness langfristig ein gesundes Gewicht erreichen möchten. 

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Die Vorteile:

  • Weight Watchers ist seit sehr vielen Jahren die beliebteste und effektivste Diät. Nicht umsonst kennt jeder diesen Namen. Sie legen sehr großen Wert auf einen ausgewogenen Lebensstil mit nachhaltigem Ergebnis. Es wird ein dauerhafter Gewichtsverlust garantiert und was bei Einhaltung des Punkteplans auch wirklich Tatsache ist. Wir waren selbst überrascht, wie einfach der Plan funktioniert. So kann wirklich jeder Abnehmen!
  • Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist außerdem hervorragend. Monatlich 17 Euro mit einer sehr guten Kündigungsfrist lässt sich doch sehen. 
  • Natürlich sticht auch die sehr große Community von Weight Watchers als Vorteil ins Auge. Man kann sich mit unzähligen Gleichgesinnten austauschen und das ganze Online.

Die nachteile:

  • Man kann nicht viel Negatives über das Online Programm sagen. Es ist vielleicht nicht das persönlichste Programm. Man bekommt keinen persönlichen Coach oder individuelle Beratung.

Amapur

Die Amapur Diät gibt es sowohl für Männer als auch für Frauen. Man wählt sein Paket aus und bekommt es zugeschickt. Die Amapur Shakes ersetzen die Mahlzeiten und bestimmen so die optimale Kalorienaufnahme.

Für alle Leute, die keine Zeit haben selbst zu kochen.

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Die Vorteile:

  • Das Abnehmprogramm von Amapur gestaltet sich sehr bequem für den Kunden. Man muss nur ein Paket wählen und man bekommt seine Mahlzeiten und unterlagen zugesendet. Wir können dir versichern, dass du garantiert keine Mangelerscheinungen mit dieser Ernährung bekommst. Die Zutaten sind außerdem sehr hochwertig.
  • Die Produktauswahl ist sehr groß und individuell anpassbar.

Die Nachteile:

  • Amapur ist kein wirkliches Online Abnehmprogramm, wie die anderen. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Ernährung. Man bekommt Shakes, Suppen, Müsli, Cracker, Kekse etc. Das Fitness und Motivationstraining wird hier etwas vernachlässigt. Man bekommt zwar Trainingspläne, jedoch hat man keine täglichen Fitness Workouts per Video oder ähnliches.
  • Außerdem gibt es keine App für das Smartphone oder Tablet.
  • Auch der Preis von Amapur ist etwas höher anzusiedeln.

Bikinifigur Coaching

Dieses Coaching ist auch wieder speziell für Frauen entwickelt. Es ist ein Video-Programm, das Ernährung, Motivation und Fitness beinhaltet.

Karla betreut jeden Kunden persönlich per Mail, was uns wirklich hervorragend gefällt.​

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Die Vorteile:

  • Du kannst das Programm 14 Tage lang für einen Euro in vollem Funktionsumfang testen.
  • Die persönliche Betreuung funktioniert wirklich bestens. Wenn du fragen hast, werden diese innerhalb weniger Stunden beantwortet. Das geht nur, weil Karla nicht unzählig viele Leute in ihr Programm aufnimmt. Du musst also schnell sein und Glück haben.
  • Wir finden das Bikinifigur Coaching wirklich ein gelungenes Programm, was eine Abwechslung zu den großen Firmen in der Abnehmszene darstellt.

Die Nachteile:

  • Hier gibt es auch wieder keine App. Die Website ist aber für mobile Endgeräte optimiert.
  • Es ist auf keine bestimmte Zeit begrenzt. Du bezahlst für das Programm also monatlich, wobei du aber jederzeit kündigen kannst. Außerdem ist es mit 37€ pro Monat nicht ganz billig.

Und der Gewinner ist..?

In unserem abschließenden Fazit können wir wirklich nur sagen, dass wir dir die 5 besten Abnehmprogramme herausgesucht haben. Jedes davon hilft dir garantiert deine Pfunde zu verlieren. Natürlich hat jeder Kurs seine Stärken und Schwächen. Du musst nun selber abwägen, was für dich das Beste ist. 

Hier geben wir dir nochmal eine Übersicht aller Programme:

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Kostenloser 14 Tage Test

Frauen und Männer

10 Wochen

  • kurze effektive Workouts
  • Kranken-kasse zahlt vlt.
  • keine App
  • Nicht für Vegetarier Veganer

€89 / Einmalig

Keine Kreditkarte notwendig

mach_dich_leicht

Kein Testangebot vorhanden

Nur Frauen

10 Wochen

  • Detox und Yoga
  • Für Veganer Vegetarier
  • keine App
  • zeitlich begrenzte Inhalte

€99 / Einmalig

Keine Kreditkarte notwendig

weight_watchers

Kein Testangebot vorhanden

Frauen und Männer

3 Monate

  • große Community
  • fairer Preis
  • keine individuelle Beratung
  • Dauer 3 Monate

€16,95 / monat

Keine Kreditkarte notwendig

amapur

Kein Testangebot vorhanden

Frauen und Männer

10 Tage

  • sehr bequem
  • große Auswahl
  • Keine Videos
  • hoher Preis

€99/ Einmalig

Keine Kreditkarte notwendig

PoundAttack41

14 Tage Test für einen Euro

Nur Frauen

keine Zeit

  • Persönliche Betreeung
  • 14 Tage Test
  • Keine App
  • Hoher Preis

€37 / Monat

Keine Kreditkarte notwendig

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